Lachanopita
Lachanopita ist ein herzhafter Kohlkuchen, der oft auf den griechischen Inseln zubereitet wird. Er kombiniert fein geschnittenen Kohl mit Kräutern und Feta in einem knusprigen Teigmantel.
⏱ 60 min
👨🍳 medium
🍽 6 Portionen
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Zutaten
- 1 kleiner Weißkohl (ca. 500g), fein geschnitten
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Frühlingszwiebeln, gehackt
- 100g Feta-Käse, zerbröckelt
- 2 EL frische Minze, gehackt
- 2 EL frische Petersilie, gehackt
- 1/2 TL getrockneter Dill
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 4 EL Olivenöl
- 1 Pck. Filoteig (ca. 450g)
- 100g Butter, geschmolzen
Zubereitung
- In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten.
- Den fein geschnittenen Kohl hinzufügen und ca. 10-15 Minuten dünsten, bis er weich ist. Leicht abkühlen lassen.
- Den abgekühlten Kohl in eine Schüssel geben und mit Frühlingszwiebeln, Feta, Minze, Petersilie, Dill, Salz und Pfeffer vermischen.
- Eine Auflaufform (ca. 25x35 cm) mit geschmolzener Butter bestreichen.
- Vier Blätter Filoteig mit Butter bestreichen und in die Form legen, die Ränder überlappen lassen.
- Die Kohl-Feta-Mischung gleichmäßig darauf verteilen.
- Die restlichen Blätter Filoteig mit Butter bestreichen und darüberlegen, die Ränder gut andrücken.
- Die Oberfläche mit der restlichen Butter bestreichen und die Lachanopita in Quadrate oder Rauten schneiden.
- Bei 180°C ca. 40-45 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun und knusprig ist.
Nährwerte
380 kcal ·
15g Eiweiß ·
35g Kohlenhydrate ·
20g Fett