Huevas de sábalo con tocino y cebolla
Un plato tradicional popular en primavera, cuando el sábalo americano está desovando. Las huevas se saltean típicamente en grasa de tocino y se sirven con tocino crujiente y cebollas caramelizadas, ofreciendo un sabor rico y ligeramente a nuez.
⏱ 30 min
👨🍳 medium
🍽 2 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 200-250g Huevas de sábalo
- 150g Tocino, cortado en dados
- 1 Cebolla mediana, en rodajas finas
- 2 tbsp Mantequilla
- 1 tbsp Harina de trigo común
- 1/4 taza Leche
- 1 tbsp Zumo de limón fresco
- Sal y pimienta negra recién molida al gusto
- Perejil fresco para decorar (opcional)
Instrucciones
- Cocina el tocino en una sartén grande a fuego medio hasta que esté crujiente. Retira el tocino con una espumadera y escúrrelo sobre papel de cocina. Deja unas 2 cucharadas de grasa de tocino en la sartén.
- Añade las cebollas en rodajas a la grasa de tocino y cocina lentamente a fuego medio-bajo, removiendo ocasionalmente, hasta que estén blandas y doradas, unos 15-20 minutos.
- Retira las cebollas caramelizadas de la sartén y resérvalas.
- Enjuaga suavemente y seca las huevas de sábalo. Sazona con sal y pimienta.
- En la misma sartén, derrite la mantequilla a fuego medio. Coloca con cuidado las huevas en la mantequilla caliente y fríe durante unos 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén firmes y ligeramente doradas. No las cocines demasiado.
- Retira las huevas de la sartén y colócalas en un plato caliente.
- Retira la sartén del fuego. Bate la harina en la sartén para formar una pasta. Incorpora gradualmente la leche hasta obtener una salsa suave. Vuelve a poner la sartén a fuego bajo y cocina, removiendo, hasta que la salsa espese.
- Incorpora el zumo de limón. Sazona la salsa con sal y pimienta al gusto.
- Sirve las huevas salteadas cubiertas con las cebollas caramelizadas y el tocino crujiente. Rocía con la salsa y decora con perejil si lo deseas.
Nutrición
650 kcal ·
35g Proteína ·
25g Carbohidratos ·
45g Grasas