Camotes Enmielados
Los Camotes Enmielados son un postre tradicional mexicano que consiste en ñames suculentos cocidos a fuego lento en un aromático jarabe de piloncillo con canela y guayaba. Un verdadero manjar reconfortante que mima el cuerpo y el alma.
⏱ 50 min
👨🍳 easy
🍽 6 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 1 kg Batatas
- 250 g Piloncillo o azúcar morena
- 500 ml Agua
- 2 barritas Palitos de canela
- 2 piezas Guayabas, partidas por la mitad (opcional)
- 1 pinch Sal
- 1 tbsp Extracto de vainilla
- 50 g Nueces o pacanas picadas (para decorar)
- 2 tbsp Menta fresca picada (para decorar)
Instrucciones
- Pele las batatas y córtelas en rodajas de 2-3 cm de grosor o en trozos del tamaño de un bocado. En una cacerola grande, combine el piloncillo (o azúcar morena) con agua, palitos de canela y una pizca de sal. Caliente, revolviendo, hasta que el azúcar se disuelva por completo.
- Agregue con cuidado las batatas al jarabe e incluya las guayabas partidas por la mitad (si las usa). Lleve todo a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, durante unos 30-40 minutos, o hasta que las batatas estén muy tiernas y el jarabe se haya espesado ligeramente.
- Revuelva suavemente ocasionalmente para asegurarse de que las batatas se cocinen de manera uniforme y no se peguen al fondo. Si el jarabe se espesa demasiado, puede agregar un poco de agua caliente si es necesario.
- Después de cocinar, retire la cacerola del fuego e incorpore el extracto de vainilla. Los palitos de canela y las guayabas (si se usan) se pueden quitar o dejar para servir, según se prefiera.
- Sirva los Camotes Enmielados calientes en pequeños tazones o platos. Para una textura y sabor extra, decore con nueces o pacanas picadas y menta fresca.
Nutrición
320 kcal ·
3g Proteína ·
70g Carbohidratos ·
4g Grasas