Petits pains aux pavot
Petits pains frais garni de graines de pavot
⏱ 120 min
👨🍳 easy
🍽 8 portions
Publié le: · Dernière mise à jour:
Ingrédients
- 500g Farine tout usage type 550
- 1 cube Levure fraîche
- 300ml Eau tiède
- 1 cuillère à café Sucre
- 2 cuillères à café Sel
- 50g Graines de pavot
- 1 Œuf
- 1 cuillère à soupe Lait
- 30g Beurre ramolli
- 1 cuillère à soupe Huile végétale
Instructions
- Dans un grand bol, mélanger la farine avec le sel. Dans un bol plus petit, fouetter la levure fraîche avec le sucre et l'eau tiède et laisser reposer 5 minutes jusqu'à ce que le mélange soit mousseux.
- Ajouter le mélange de levure à la farine et pétrir le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse. Ajouter le beurre ramolli et pétrir encore 5 minutes jusqu'à ce que la pâte soit élastique.
- Couvrir la pâte dans un bol légèrement huilé et la laisser lever dans un endroit chaud pendant environ 60 minutes, jusqu'à ce que son volume ait doublé.
- Sur une surface légèrement farinée, diviser la pâte en 8 parts égales et les former en petits pains. Placer les petits pains formés sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Fouetter l'œuf avec le lait et badigeonner les petits pains. Ensuite, saupoudrer généreusement de graines de pavot et laisser reposer encore 20 minutes.
- Préchauffer le four à 180°C chaleur statique. Cuire les petits pains au pavot pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Nutrition
250 kcal ·
8g Protéines ·
40g Glucides ·
7g Lipides