Pastitsio (Petite Portion)
Le pastitsio est un plat de pâtes grec populaire cuit au four, composé de couches de pâtes, d'une sauce à la viande épicée et d'une garniture crémeuse à la béchamel. Une petite portion le matin offre un repas copieux et savoureux.
⏱ 70 min
👨🍳 hard
🍽 4 portions
Publié le: · Dernière mise à jour:
Ingrédients
- Pâtes à pastitsio (ou macaronis)
- Boeuf haché
- Oignon, haché
- Gousses d'ail, hachées
- Tomates concassées
- Cannelle
- Girofle moulu
- Sel et poivre au goût
- Beurre
- Farine
- Lait
- Œufs, battus
- Kefalotyri râpé ou Parmesan
- Huile d'olive pour faire revenir
Instructions
- Cuire les pâtes selon les instructions du paquet, égoutter et réserver.
- Chauffer de l'huile d'olive dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail. Ajouter le bœuf haché et cuire jusqu'à ce qu'il soit émietté.
- Ajouter les tomates concassées, la cannelle, le clou de girofle, le sel et le poivre. Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe.
- Pour la béchamel : Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter la farine et remuer pendant 1 minute (roux).
- Incorporer progressivement le lait en fouettant jusqu'à obtenir une sauce lisse. Cuire jusqu'à épaississement.
- Retirer du feu, incorporer les œufs battus et le fromage. Assaisonner avec du sel et du poivre.
- Graisser un plat allant au four (environ 20x20 cm).
- Disposer la moitié des pâtes, puis la sauce à la viande, puis le reste des pâtes.
- Verser uniformément la sauce béchamel sur le dessus.
- Cuire au four à 180°C (350°F) pendant 45-50 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
Nutrition
500 kcal ·
25g Protéines ·
50g Glucides ·
25g Lipides