朝食ムハラビー
このクリーミーなムハラビーは、シンプルでありながらエレガントな朝食で、あなたを中東へと誘います。デリケートなローズウォーターの風味と、カリカリのピスタチオの冠が、一日の始まりにぴったりです。
⏱ 15 min
👨🍳 easy
🍽 4 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 500 ml 牛乳
- 40 g コーンスターチ
- 60 g 砂糖
- 1 大さじ ローズウォーター
- 30 g ピスタチオ
- 1 つまみ 塩
- 小さじ1/2 バニラエキストラクト
- 2 大さじ ココナッツフレーク
作り方
- 中くらいの大きさの鍋に牛乳を入れ、中火で軽く湯気が出るまで温めますが、沸騰させないでください。少量の塩を加えます。
- 小さなボウルで、コーンスターチと温かい牛乳大さじ2を混ぜて滑らかなペースト状にします。これにより、だまになるのを防ぎます。
- 砂糖とコーンスターチペーストを鍋に入った温かい牛乳に加えます。絶えず泡立て器で混ぜ、混合物がとろみがつき泡立ち始めるまで約5〜7分間混ぜます。焦げ付きを防ぐために必要に応じて火加減を弱めてください。
- 鍋を火から下ろし、ローズウォーターとバニラエキストラクトを混ぜ入れます。すべてがよく混ざり合っていることを確認してください。
- ムハラビーを4つのサービングボウルまたはグラスに均等に分けます。冷蔵庫に入れる前に室温で10分間冷まします。
- ムハラビーが完全に固まり、よく冷えるように、ボウルを少なくとも2時間冷蔵庫に入れます。
- 提供する直前に、刻んだピスタチオとココナッツフレークを飾り、すぐにお召し上がりください。
栄養成分
250 kcal ·
8g タンパク質 ·
40g 炭水化物 ·
7g 脂質