アシーダ
アシーダは、伝統的なアラビアのセモリナプディングで、朝食によく提供されます。このクリーミーで温かい甘い料理を、溶かしたバターと甘い蜂蜜と一緒にお楽しみください。
⏱ 25 min
👨🍳 easy
🍽 4 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- セモリナ粉
- 水
- 塩
- 無塩バター
- 蜂蜜
- カルダモンパウダー
- サフラン
- 刻みアーモンド
- ローズウォーター
作り方
- 中くらいの鍋に水を入れて沸騰させ、塩を加えます。塩が完全に溶けるようにしてください。
- ダマにならないように、沸騰したお湯にセモリナ粉をゆっくりと細く注ぎ入れながら、絶えずかき混ぜます。泡だて器で2〜3分間、しっかりと混ぜてください。
- 弱火にし、カルダモンパウダーとサフランを加えて、時々かき混ぜながらセモリナプディングが濃くクリーミーになるまで約10〜12分煮込みます。お好みでローズウォーターを加えてよく混ぜてください。
- その間に、小さめの鍋で無塩バターを弱火で溶かします。バターは焦がさずに、溶かすだけにしてください。
- アシーダをすぐに個々の器に分けます。スプーンを使って、それぞれの真ん中に小さな窪みを作ります。
- それぞれの器に溶かしバターと蜂蜜をかけます。刻みアーモンドを散らし、温かいうちにすぐにお召し上がりください。
栄養成分
450 kcal ·
8g タンパク質 ·
55g 炭水化物 ·
23g 脂質