サイテン(シロップ漬けの甘い生地)

伝統的な甘い料理で、揚げたイースト生地を砂糖シロップに浸したものです。朝食やデザートとしてよく提供され、甘くて軽く、やみつきになります。愛情と忍耐が必要な料理です。

サイテン(シロップ漬けの甘い生地)
⏱ 40 min 👨‍🍳 hard 🍽 6 人前

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下ごしらえ: サイテン(シロップ漬けの甘い生地)
下ごしらえ – サイテン(シロップ漬けの甘い生地)

材料

作り方

  1. ドライイーストをぬるま湯とひとつまみの砂糖で溶き、10分ほど置きます。
  2. ボウルに小麦粉、砂糖、塩を入れて混ぜ合わせます。
  3. イースト液、卵、オリーブオイルを加えて、柔らかく弾力のある生地になるまでこねます。
  4. 生地を覆い、暖かい場所で1〜2時間、生地が2倍の大きさになるまで発酵させます。
  5. シロップ用に、鍋に砂糖と水を混ぜ合わせます。レモンスライスを加えて沸騰させます。5分ほど煮立たせ、火から下ろして冷まします。
  6. 生地を軽く打ち粉をした台の上で伸ばし、細長いストリップまたは正方形に切ります。
  7. 深めの鍋に油を熱します。生地を一度にたくさん入れすぎず、きつね色でふっくらするまで(片面約2〜3分)揚げます。
  8. 揚げた生地を泡立て器で取り出し、すぐに冷めたシロップに入れます。数分間浸します。
  9. サイテンをシロップから取り出し、網の上で水気を切ります。
  10. 温かいまま、または室温でお召し上がりください。

栄養成分

400 kcal · 7g タンパク質 · 60g 炭水化物 · 15g 脂質