ガイアナのサララ(赤いココナッツロール)
サララは、朝食やおやつによく食べられる、ガイアナの甘くてカラフルなペイストリーです。柔らかくほんのり甘いパン生地に鮮やかな赤いココナッツのフィリングを塗り、巻いて焼いたものです。このペイストリーは見た目が美しいだけでなく、香り高く、独特の食感を持っています。
⏱ 90 min
👨🍳 medium
🍽 6 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 3 Tassen 薄力粉
- ¼ Tasse グラニュー糖
- 1 Päckchen (7g) ドライイースト
- ½ Teelöffel 塩
- ¾ Tasse ぬるま湯
- ¼ Tasse 牛乳
- 2 Esslöffel 溶かしバター
- 2 Tassen おろしココナッツ
- ½ Tasse ブラウンシュガー
- 1 Teelöffel バニラエキストラクト
- Ein paar Tropfen 赤色食用色素
作り方
- 大きなボウルに小麦粉、グラニュー糖、イースト、塩を混ぜ合わせます。ぬるま湯、牛乳、溶かしバターを加えて、なめらかな生地になるまでこねます。軽く油を塗ったボウルに生地を入れ、ラップをして暖かい場所で1時間、または2倍になるまで発酵させます。
- フィリングを作るには、別のボウルにおろしココナッツ、ブラウンシュガー、バニラエキストラクト、赤色食用色素を混ぜ合わせます。
- 発酵した生地を軽く打ち粉をした台の上で長方形に伸ばします。
- ココナッツフィリングを生地全体に均一に広げ、端を少し残します。
- 生地を長い方からしっかりと巻き、フィリングを閉じ込めるように端をつまんで閉じます。そのロールを油を塗った焼き型に入れます。
- サララをさらに30分発酵させます。
- オーブンを180°C (350°F)に予熱します。サララを25〜30分焼くか、きつね色になり、フィリングが柔らかくなるまで焼きます。
- 提供する前に、少し冷まします。
栄養成分
420 kcal ·
9g タンパク質 ·
70g 炭水化物 ·
12g 脂質