ブレックファストアステカケーキ
このボリュームたっぷりのメキシコの朝食は、トルティーヤ、卵、サルサ、チーズを重ねた美味しいキャセロールで、一日を風味豊かに始めるのに最適です。黄金色になるまで焼くと、クリーミーでわずかにカリカリとした食感の素晴らしい組み合わせが楽しめます。
⏱ 40 min
👨🍳 easy
🍽 6 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 8個 コーントルティーヤ
- 6つの大きい Lサイズの卵
- 300 ml グリーンサルサ(トマティージョサルサ)
- 200 g 細切りオアハカチーズまたはモッツァレラ
- 100 ml サワークリームまたはクレームフレッシュ
- 2 大さじ 植物油
- 小さじ1/2 塩
- 小さじ1/4 黒コショウ
- 2 大さじ 刻んだ新鮮なコリアンダー
- 1/4 赤玉ねぎ、細かく刻んだもの(オプション)
作り方
- オーブンを190°C(上/下)に予熱します。大きなフライパンに植物油を中火で熱します。
- ボウルに卵、塩、コショウを加えて溶きほぐします。熱したフライパンに卵を流し入れ、固まるまで、ただし少し湿り気が残る程度に炒めます。卵をフライパンから取り出し、脇に置きます。
- 耐熱皿(約20x20 cm)に軽く油を塗ります。まず、皿の底に薄いグリーンサルサの層を広げます。次に、トルティーヤ(約2〜3枚、サイズによる)を少し重ねながら敷き詰めます。
- トルティーヤの上に半量のスクランブルエッグを広げます。その上から細切りチーズとグリーンサルサを少し散らします。トルティーヤ、卵、チーズ、サルサの層を繰り返します。
- 最後にトルティーヤの層を敷き、残りのチーズとサワークリームをたっぷりと乗せます。キャセロールを20〜25分間焼きます。チーズが溶けて黄金色になり、端が少しカリッとするまで焼きます。
- オーブンからアステカケーキを取り出し、切り分ける前に数分間休ませます。これにより、層がなじみやすくなります。
- 提供する前に、各皿に新鮮なコリアンダー、お好みで細かく刻んだ赤玉ねぎを添えます。温かいうちにお召し上がりください。この美味しいメキシコの朝食をお楽しみください。
栄養成分
450 kcal ·
25g タンパク質 ·
30g 炭水化物 ·
25g 脂質