タホ
タホは絹ごし豆腐、甘いキャラメルシロップ、タピオカパールで作られるフィリピンの伝統的なデザートです。この温かく心地よい料理は、一日の甘い始まりや素敵なデザートとして最適です。
⏱ 25 min
👨🍳 easy
🍽 4 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 400g 絹ごし豆腐
- 200ml 黒糖シロップ
- 100g タピオカパール(小粒)
- 1 リットル 水
- 100g カソナード
- 100ml 水(シロップ用)
- 小さじ1/2 バニラエキストラクト
- 1 つまみ 塩
作り方
- 鍋に水1リットルを沸騰させ、小粒のタピオカパールを加えます。時々かき混ぜながら、透明で柔らかくなるまで約15分間煮ます。
- 調理後、タピオカパールをザルにあけ、冷水で洗い流して粘り気を取り除きます。その後、脇に置きます。
- シロップを作るため、カソナードと水100mlを小さな鍋に入れ、中火で温めます。砂糖が完全に溶けるまでかき混ぜます。
- 砂糖が溶けたら、シロップを煮立たせ、とろみがつくまで5分間煮詰めます。バニラエキストラクトとひとつまみの塩を加えて混ぜます。
- 絹ごし豆腐を電子レンジまたは蒸し器で、温かくなるまで約2〜3分間やさしく温めます。
- 温かい豆腐を器に分け入れます。大きめのスプーンを使って、豆腐をそっと削るようにして盛りつけます。
- 豆腐の上に調理済みのタピオカパールと温かい黒糖シロップをたっぷりとかけます。すぐにサーブしてお楽しみください。
栄養成分
320 kcal ·
12g タンパク質 ·
55g 炭水化物 ·
8g 脂質