バジャンキャッサバポーン

キャッサバポーンは、おろしたキャッサバの根から作られるバルバドスの伝統的なデザートです。濃厚でしっとりとしていて、少しねばり気のある焼き菓子で、しばしばショウガ、シナモン、ナツメグで味付けされ、午後の軽食にぴったりです。

バジャンキャッサバポーン
⏱ 90 min 👨‍🍳 medium 🍽 6 人前

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下ごしらえ: バジャンキャッサバポーン
下ごしらえ – バジャンキャッサバポーン

材料

作り方

  1. オーブンを175°Cに予熱します。20x20 cmのベーキング皿に油を塗り粉をはたくか、ベーキングシートを敷きます。
  2. おろしたキャッサバを清潔なキッチンタオルに入れ、できるだけ余分な水分を絞り出します。大きなボウルに移します。
  3. キャッサバにココナッツミルク、ブラウンシュガー、溶かしバター、ショウガ、シナモン、ナツメグ、塩、バニラエキストラクトを加えます。すべての材料が均一に混ざるまでよく混ぜます。お好みでレーズンを加えます。
  4. 準備したベーキング皿に混合物を注ぎ、表面を平らにならします。
  5. 予熱したオーブンで70〜80分焼くか、ポーンが黄金色になり、中央に挿したつまようじがきれいに抜けるまで焼きます。
  6. オーブンから取り出し、提供する前に完全に冷まします。正方形に切ります。

栄養成分

380 kcal · 3g タンパク質 · 60g 炭水化物 · 15g 脂質