ペスティニョス(蜂蜜がけ揚げ菓子)
ペスティニョスは、アンダルシア地方でイースターやクリスマスの時期によく食べられる、カリカリとした揚げ菓子です。アニスとセサミの香りが特徴で、揚げた後に蜂蜜に浸すことで、たまらない甘さと光沢が生まれます。
⏱ 75 min
👨🍳 medium
🍽 6 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 中力粉
- オリーブオイル
- 白ワイン
- アニスシード
- ゴマ
- 塩少々
- 植物油(揚げる用)
- 蜂蜜
- 水(蜂蜜シロップ用)
- レモンの皮(オーガニックレモン)
作り方
- 小鍋にオリーブオイルを熱し、アニスシードとゴマを加えて香ばしい香りがするまで軽く炒めます。火から下ろして冷まします。
- 大きめのボウルに小麦粉と塩少々を混ぜ合わせます。冷ました風味付きオリーブオイル(お好みで種を取り除く)と白ワインを加えます。滑らかで弾力のある生地になるまでよくこねます。生地を覆い、30分休ませます。
- 軽く打ち粉をした台の上で、生地を非常に薄く(約1〜2mm厚)伸ばします。
- パティスリーホイールまたはナイフで、約5x5cmの正方形にカットします。各正方形の中心に小さな切り込みを入れ、一方の角を切り込みに通してリボンの形にします。
- 深めのフライパンまたは鍋に植物油を170〜180℃に熱します。ペスティニョスを数回に分けて、きつね色になるまで揚げます。
- 揚げたペスティニョスをキッチンペーパーに取り、油を切ります。
- 小鍋に蜂蜜、水、レモンの皮を入れて、蜂蜜が液体になるまで軽く温めます。レモンの皮を取り除きます。
- 温めたペスティニョスを蜂蜜シロップにさっと浸し、蜂蜜が少し固まるまでワイヤーラックの上で水気を切ります。
栄養成分
480 kcal ·
9g タンパク質 ·
65g 炭水化物 ·
20g 脂質