ペスティニョス(蜂蜜フリッター)

ペスティニョスは、アンダルシア地方のカリカリに揚げた揚げ菓子で、蜂蜜に浸してごまをまぶすことが多いです。特にクリスマスや聖週間によく食べられ、甘さと香りの素晴らしいブレンドが楽しめます。

ペスティニョス(蜂蜜フリッター)
⏱ 60 min 👨‍🍳 medium 🍽 6 人前

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下ごしらえ: ペスティニョス(蜂蜜フリッター)
下ごしらえ – ペスティニョス(蜂蜜フリッター)

材料

作り方

  1. 大きめのボウルに小麦粉、塩、アニスシードを混ぜ合わせる。
  2. 小鍋にオリーブオイルを熱し、温める(煙が出ない程度)。温めたオリーブオイルと白ワインを小麦粉に加え、滑らかな生地になるまでこねる。
  3. 生地を覆って30分休ませる。
  4. 生地を薄く(約1~2mm厚)のばし、約5x5cmの四角形または長方形に切る。各ピースの向かい合った角を真ん中でくっつけて、「結び目」のような形にする。
  5. 深めの鍋に植物油を170~180℃に熱する。ペスティニョスを少量ずつ、きつね色になるまで揚げる。
  6. 揚げたペスティニョスをキッチンペーパーの上で油を切る。
  7. 小鍋に蜂蜜と水を入れ、蜂蜜が液体状になるまで温める。ペスティニョスを蜂蜜液にさっと浸す。
  8. ごまを振りかけ、蜂蜜が固まるまで冷ます。

栄養成分

410 kcal · 6g タンパク質 · 60g 炭水化物 · 17g 脂質