タイ風ココナッツパンケーキロール
薄くてクレープのようなパンケーキに、甘いココナッツフィリングを詰めてロール状にしたものです。軽やかな食感で、心地よい甘さとココナッツの風味が特徴です。
⏱ 30 min
👨🍳 medium
🍽 5 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 米粉
- タピオカスターチ
- ココナッツミルク
- 砂糖
- 塩
- すりおろしたココナッツ(生または乾燥)
- 砂糖
- (揚げるための)油
作り方
- 生地用に、ボウルに米粉、タピオカスターチ、砂糖、塩を混ぜ合わせます。ココナッツミルクを徐々に加えて混ぜ、滑らかで薄い生地を作ります。
- フィリング用に、すりおろしたココナッツと砂糖50gを混ぜ合わせます。
- ノンスティックパンを中火で熱し、軽く油をひきます。
- 熱したフライパンに生地をお玉一杯分ほど流し入れ、フライパンを回して薄いパンケーキ状にします。片面約1分ずつ、固まるまで焼きます。
- 焼きあがったパンケーキをお皿に乗せます。ココナッツフィリングを乗せ、ロール状に巻きます。
- 残りの生地とフィリングで繰り返します。
- 盛り皿に並べます。常温で提供します。
栄養成分
280 kcal ·
3g タンパク質 ·
45g 炭水化物 ·
9g 脂質