タイ風ココナッツパンケーキロール

薄くてクレープのようなパンケーキに、甘いココナッツフィリングを詰めてロール状にしたものです。軽やかな食感で、心地よい甘さとココナッツの風味が特徴です。

タイ風ココナッツパンケーキロール
⏱ 30 min 👨‍🍳 medium 🍽 5 人前

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下ごしらえ: タイ風ココナッツパンケーキロール
下ごしらえ – タイ風ココナッツパンケーキロール

材料

作り方

  1. 生地用に、ボウルに米粉、タピオカスターチ、砂糖、塩を混ぜ合わせます。ココナッツミルクを徐々に加えて混ぜ、滑らかで薄い生地を作ります。
  2. フィリング用に、すりおろしたココナッツと砂糖50gを混ぜ合わせます。
  3. ノンスティックパンを中火で熱し、軽く油をひきます。
  4. 熱したフライパンに生地をお玉一杯分ほど流し入れ、フライパンを回して薄いパンケーキ状にします。片面約1分ずつ、固まるまで焼きます。
  5. 焼きあがったパンケーキをお皿に乗せます。ココナッツフィリングを乗せ、ロール状に巻きます。
  6. 残りの生地とフィリングで繰り返します。
  7. 盛り皿に並べます。常温で提供します。

栄養成分

280 kcal · 3g タンパク質 · 45g 炭水化物 · 9g 脂質