Dorayaki
Dorayaki sind fluffige japanische Pfannkuchen, die mit einer süßen Adzukibohnenpaste gefüllt sind und eine unwiderstehliche Süße bieten. Perfekt als Nachtisch oder süßer Snack für zwischendurch.
⏱ 30 min
👨🍳 easy
🍽 6 Portionen
Veröffentlicht am: · Zuletzt aktualisiert:
Zutaten
- 150g Weizenmehl Type 405
- 2 Eier (Größe M)
- 80g Zucker
- 2 EL Honig
- 1 TL Backpulver
- 60ml Wasser
- 200g Anko (rote Bohnenpaste)
- 1 TL Pflanzenöl
Zubereitung
- In einer großen Schüssel Eier, Zucker und Honig mit einem Schneebesen schaumig schlagen, bis die Mischung hellgelb und luftig ist.
- Das Mehl und Backpulver sieben und nach und nach unter die Eiermischung rühren. Dann das Wasser hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
- Den Teig abdecken und für 15 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen, damit das Backpulver wirken kann.
- Eine leicht geölte Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Jeweils einen Esslöffel Teig in die Pfanne geben, um kleine Pfannkuchen von etwa 7-8 cm Durchmesser zu formen.
- Die Pfannkuchen etwa 2-3 Minuten auf einer Seite backen, bis sich Bläschen auf der Oberfläche bilden, dann wenden und die andere Seite weitere 1-2 Minuten goldbraun backen.
- Die fertigen Pfannkuchen auf einem Gitterrost abkühlen lassen.
- Sobald die Pfannkuchen abgekühlt sind, jeweils einen Teelöffel rote Bohnenpaste auf die Unterseite eines Pfannkuchens geben und mit einem zweiten Pfannkuchen bedecken, um ein Sandwich zu formen.
Nährwerte
250 kcal ·
8g Eiweiß ·
45g Kohlenhydrate ·
5g Fett