Manakeesh

Manakeesh sind knusprige, duftende Fladenbrote, die mit einer aromatischen Zaatar-Mischung belegt und goldbraun gebacken werden – ein perfektes arabisches Frühstück oder ein köstlicher Snack für zwischendurch.

Manakeesh
⏱ 50 min 👨‍🍳 easy 🍽 4 Portionen
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Mise en Place: Manakeesh
Mise en Place – Manakeesh

Zutaten

Zubereitung

  1. In einer großen Schüssel Mehl, Trockenhefe, Zucker und Salz vermischen. Nach und nach das lauwarme Wasser hinzufügen und alles zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Mindestens 5-7 Minuten kräftig kneten.
  2. Den Teig zugedeckt an einem warmen Ort für etwa 30 Minuten gehen lassen, bis sich sein Volumen verdoppelt hat.
  3. Den Backofen auf 220°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Den aufgegangenen Teig in vier gleichgroße Portionen teilen und jede Portion zu einem dünnen, runden Fladen (ca. 15-20 cm Durchmesser) ausrollen.
  4. In einer kleinen Schüssel die Zaatar-Mischung mit dem Olivenöl verrühren, bis eine streichfähige Paste entsteht. Diese Mischung großzügig auf den ausgerollten Fladenbroten verteilen, dabei einen kleinen Rand lassen.
  5. Die Manakeesh auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und im vorgeheizten Ofen auf mittlerer Schiene für 8-12 Minuten backen, bis die Ränder goldbraun und knusprig sind.
  6. Die frisch gebackenen Manakeesh sofort servieren, optional mit frischer Minze und Gurkenscheiben garniert.

Nährwerte

350 kcal · 12g Eiweiß · 50g Kohlenhydrate · 10g Fett