Gyros (Schwein)
Gyros besteht aus langsam gegrilltem Schweinefleisch, das von einem vertikalen Spieß geschnitten wird. Das Fleisch wird typischerweise mit Gewürzen mariniert und in dünnen Scheiben serviert, oft in Pita mit Tomaten, Zwiebeln und Tzatziki.
⏱ 240 min
👨🍳 medium
🍽 4 Portionen
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Zutaten
- 1.5 kg Schweinefleisch (Nacken oder Schulter), dünn geschnitten
- 100ml Olivenöl
- Saft von 1 Zitrone
- 2 EL getrockneter Oregano
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Koriander
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 2 Zehen Knoblauch, gehackt
Zubereitung
- Fleischscheiben in eine große Schüssel geben.
- Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, Kreuzkümmel, Koriander, Salz, Pfeffer und Knoblauch hinzufügen. Gut vermischen und für mindestens 4 Stunden, am besten über Nacht, marinieren lassen.
- Um einen traditionellen Gyros-Effekt zu erzielen, stapeln Sie die marinierten Fleischscheiben fest auf einen vertikalen Spieß. Alternativ können Sie das Fleisch auf einem Grill oder in einer Pfanne braten.
- Wenn Sie einen Spieß verwenden, langsam drehen und garen, bis das Fleisch durch ist und sich leicht ablösen lässt.
- Wenn Sie grillen oder braten: Fleisch in einer heißen Pfanne oder auf dem Grill portionsweise anbraten, bis es gar und leicht gebräunt ist.
- Das Fleisch wird typischerweise in dünne Streifen geschnitten oder geschabt.
- Servieren Sie es in Pita mit Tzatziki, Tomaten und Zwiebeln.
Nährwerte
500 kcal ·
35g Eiweiß ·
10g Kohlenhydrate ·
35g Fett