Kagianas (Huevos revueltos con tomates y queso feta)
Este plato tradicional griego de huevos revueltos es un desayuno o brunch sabroso, preparado con tomates frescos, queso feta cremoso y orégano aromático. Es la combinación perfecta de sencillez y sabor mediterráneo para un comienzo delicioso de tu día.
⏱ 20 min
👨🍳 easy
🍽 2 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 4 grandes Huevos
- 1 tbsp Aceite de oliva virgen extra
- 1 medium Tomate
- 1/2 pequeña Pimiento verde
- 50 g Queso feta
- 1/2 cdta Orégano seco
- 1 tbsp Perejil fresco, picado
- Al gusto Sal
- Al gusto Pimienta negra, recién molida
- 2 slices Pan, tostado (para servir)
Instrucciones
- Bate los huevos en un bol mediano hasta que estén bien combinados. Sazona generosamente con sal y pimienta negra recién molida, luego reserva.
- Calienta el aceite de oliva virgen extra en una sartén antiadherente a fuego medio. Agrega el tomate cortado en dados y el pimiento opcional, salteando durante unos 3-4 minutos hasta que se ablanden y comiencen a caramelizarse ligeramente.
- Vierte los huevos batidos sobre las verduras en la sartén. Reduce el fuego a medio-bajo y deja que los huevos se asienten sin remover durante aproximadamente 1-2 minutos.
- Una vez que los bordes de los huevos comiencen a cuajar, empuja suavemente el huevo cocido desde los bordes hacia el centro con una espátula. Repite este proceso hasta que los huevos estén aproximadamente a medio cocinar pero aún húmedos.
- Incorpora el queso feta desmenuzado y el orégano seco. Continúa revolviendo suavemente hasta que los huevos estén completamente cocidos pero aún conserven una consistencia cremosa.
- Retira del fuego y sirve inmediatamente, adornado con perejil fresco picado y opcionalmente con pan tostado al lado. Los Kagianas se disfrutan mejor frescos y calientes.
Nutrición
280 kcal ·
18g Proteína ·
10g Carbohidratos ·
20g Grasas