Sopa Avgolemono
Avgolemono es una sopa griega clásica, celebrada por su textura cremosa y su sabor agrio a limón. Esta sopa de pollo y arroz cálida y nutritiva es el consuelo perfecto tanto para el cuerpo como para el alma.
⏱ 40 min
👨🍳 medium
🍽 4 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 1.5 litros Caldo de pollo
- 1 tbsp Aceite de oliva
- 100g Pechuga de pollo cocida y cortada en cubitos
- 50g Arroz Arborio
- 2 Huevos grandes
- 1-2 Limones, zum exprimir el zumo
- 2 tbsp Perejil fresco, picado
- pizca Sal
- pizca Pimienta negra
Instrucciones
- En una olla grande, lleva el caldo de pollo a ebullición. Añade el aceite de oliva.
- Añade el arroz Arborio y reduce el fuego. Cocina a fuego lento el arroz durante unos 15-20 minutos, o hasta que esté casi tierno.
- Añade la carne de pollo cocida y cortada en cubitos a la olla y permite que se caliente bien.
- Mientras se cocina el arroz, bate los huevos en un recipiente aparte hasta que estén ligeros y espumosos.
- Incorpora gradualmente el jugo de limón fresco a los huevos batidos, revolviendo constantemente hasta que estén bien combinados.
- Retira un cucharón de caldo caliente de la olla e incorpóralo lentamente a la mezcla de huevo y limón para templar los huevos y evitar que se cuajen.
- Vierte lentamente la mezcla templada de huevo y limón de nuevo en la olla de la sopa, revolviendo continuamente. Es mejor hacerlo fuera del fuego directo para evitar que se cuaje.
- Calienta suavemente la sopa a fuego lento, SIN llevarla a ebullición, hasta que espese ligeramente. Sazona con sal y pimienta negra al gusto.
- Sirve inmediatamente y decora con perejil fresco picado.
Nutrición
250 kcal ·
20g Proteína ·
25g Carbohidratos ·
8g Grasas