Entomatadas
Tortillas en salsa de tomate
⏱ 30 min
👨🍳 easy
🍽 4 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 8 piezas Tortillas de maíz
- 500g Tomates maduros
- 1/2 Cebolla
- 1 diente Diente de ajo
- 1 pinch Comino
- 200g Pechuga de pollo cocida
- 100g Queso Fresco
- 2 tbsp Aceite vegetal
- Sal y pimienta Sal y pimienta
- Frischer Koriander Cilantro fresco
Instrucciones
- Pica toscamente los tomates, la mitad de la cebolla y el diente de ajo. En una olla con un poco de agua, cocina a fuego medio durante unos 10-15 minutos hasta que los tomates estén blandos.
- Licúa los tomates cocidos, la cebolla y el ajo con el comino hasta obtener una salsa suave. Agrega un poco de agua de cocción si es necesario. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Desmenuza o corta la pechuga de pollo cocida en trozos pequeños. Desmorona el Queso Fresco.
- En una sartén, calienta un poco de aceite vegetal a fuego medio. Fríe cada tortilla brevemente por ambos lados hasta que esté suave y flexible.
- Rellena cada tortilla con un poco de pollo y Queso Fresco, luego enróllalas firmemente y colócalas en un recipiente apto para horno.
- Vierte la salsa de tomate uniformemente sobre las tortillas rellenas, asegurándote de que estén bien cubiertas. Espolvorea con Queso Fresco adicional.
- Hornea en un horno precalentado a 180°C (350°F) durante unos 10 minutos, hasta que la salsa burbujee y el queso se derrita.
- Sirve inmediatamente, adornado con cilantro fresco.
Nutrición
450 kcal ·
30g Proteína ·
35g Carbohidratos ·
20g Grasas