Sopes
Gorditas de maíz con aderezos
⏱ 60 min
👨🍳 easy
🍽 4 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 200 g Masa Harina
- 250 ml Agua tibia
- 0.5 tsp Sal
- 2 tbsp Aceite vegetal
- 400 g Frijoles negros (cocidos)
- 1 tsp Comino
- 1 diente Ajo
- 100 g Lechuga romana
- 100 g Salsa Roja
- 100 g Crema agria
- 50 g Queso Cotija
- 2 tbsp Cilantro
Instrucciones
- En un bol grande, combine la masa harina y la sal. Agregue gradualmente agua tibia, amasando hasta formar una masa suave y flexible. Cubra la masa y déjela reposar durante 15 minutos.
- Divida la masa en 8 porciones iguales. Forme cada porción en una bola, luego aplánela en un disco de 10 cm (4 pulgadas) de diámetro y aproximadamente 0.5 cm (1/4 de pulgada) de grosor. Caliente un sartén de hierro fundido o una plancha a fuego medio.
- Cocine cada disco en la sartén seca durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén ligeramente dorados y se hinchen. Retire de la sartén e inmediatamente pellizque los bordes hacia arriba para formar un borde.
- En una sartén aparte, caliente 2 cucharadas de aceite vegetal a fuego medio. Fría los sopes precocidos hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 2-3 minutos por cada lado. Escurra sobre papel de cocina.
- Mientras tanto, en una cacerola, caliente los frijoles negros con comino, ajo picado y un chorrito de agua, machacándolos ligeramente hasta que estén cremosos.
- Cubra generosamente los sopes fritos con los frijoles negros machacados, lechuga romana fresca rallada y una cucharada de salsa roja.
- Adorne con una cucharada de crème fraîche o crema agria, queso Cotija desmenuzado y cilantro fresco, luego sirva inmediatamente.
Nutrición
450 kcal ·
15g Proteína ·
50g Carbohidratos ·
20g Grasas