Memelas

Tortitas ovaladas de maíz con frijoles y queso

Memelas
⏱ 30 min 👨‍🍳 easy 🍽 4 porciones
5.0 / 5 · 1 valoraciones

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Mise en place: Memelas
Mise en place – Memelas

Ingredientes

Instrucciones

  1. En un tazón grande, combina la masa harina y la sal. Agrega gradualmente el agua tibia, amasando hasta formar una masa suave y flexible. Deja reposar la masa durante 10 minutos.
  2. Divide la masa en 8 porciones iguales. Forma cada porción en un óvalo de unos 10-12 cm de largo y 0.5 cm de grosor. Pellizca suavemente los bordes para crear un ligero borde.
  3. Calienta un comal o una sartén de hierro fundido a fuego medio. Agrega una cucharadita de aceite vegetal a la sartén. Coloca las memelas en el comal y cocina durante unos 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén ligeramente doradas y se inflen.
  4. Unta generosamente cada memela cocida con los frijoles refritos calientes. Espolvorea con el queso Oaxaca rallado.
  5. Regresa las memelas al comal y cocina por otros 1-2 minutos, hasta que el queso se derrita y burbujee ligeramente.
  6. Retira las memelas derretidas del comal e inmediatamente cúbrelas con una cucharada generosa de salsa roja.
  7. Adorna con cebolla roja finamente picada y cilantro fresco, si lo deseas. Sirve inmediatamente.

Nutrición

450 kcal · 18g Proteína · 55g Carbohidratos · 20g Grasas