Albóndigas en Salsa
Las albóndigas en salsa son una tapa y plato principal español muy apreciado en toda España. Estas tiernas albóndigas se cocinan en una rica y aromática salsa a base de tomate, a menudo con un toque de vino o caldo. Son una comida abundante y reconfortante, perfecta para compartir.
⏱ 60 min
👨🍳 medium
🍽 4 porciones
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Ingredientes
- Carne picada (mitad ternera, mitad cerdo)
- Huevo
- Pan rallado
- Leche
- Perejil fresco picado
- Dientes de ajo picados finamente
- Pizca de nuez moscada
- Cebolla picada finamente
- Tomates pelados en lata, picados
- Vino blanco seco
- Caldo de pollo
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Pimienta negra recién molida
Instrucciones
- Para las albóndigas: En un bol grande, combina la carne picada, el huevo, el pan rallado, la leche, el perejil, 1 diente de ajo picado, la nuez moscada, sal y pimienta. Mezcla bien hasta que esté todo combinado.
- Forma bolitas pequeñas (aproximadamente 3-4 cm de diámetro) con la mezcla. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y dora las albóndigas por todos lados. Retira y reserva.
- En la misma sartén, sofríe la cebolla picada y el diente de ajo picado restante a fuego medio hasta que estén tiernos, unos 5-7 minutos.
- Añade el vino blanco y deja que se reduzca brevemente. Luego, agrega los tomates picados y el caldo de pollo. Sazona con sal y pimienta.
- Coloca con cuidado las albóndigas doradas en la salsa. Reduce el fuego, tapa y cocina a fuego lento durante unos 30-40 minutos, hasta que la salsa haya espesado y las albóndigas estén bien cocidas.
- Sirve caliente, opcionalmente con arroz o pan crujiente.
Nutrición
550 kcal ·
35g Proteína ·
25g Carbohidratos ·
35g Grasas