Bacalao al Pil Pil
Bacalao al Pil Pil es un plato vasco clásico que combina los sabores de bacalao tierno, ajo y chile en una emulsión sedosa. Un plato verdaderamente elegante y sabroso que celebra la esencia de la cocina española.
⏱ 50 min
👨🍳 hard
🍽 2 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 400 g Bacalao desalado, rehidratado durante 24-48 horas
- 250 ml Aceite de oliva virgen extra
- 4 dientes Dientes de ajo, en rodajas finas
- 1-2 piezas Guindillas secas (Guindilla), en rodajas
- Al gusto Sal
- 1 bunch Perejil fresco, picado
- 1 pinch Pimienta negra, recién molida
- 1 tbsp Zumo de limón (opcional)
Instrucciones
- Secar bien el bacalao rehidratado con papel de cocina, ya que el exceso de agua puede dificultar la emulsión. Retirar con cuidado la piel y reservarla, luego cortar el pescado en 2-3 trozos de igual tamaño.
- En una cacerola o sartén profunda, calentar suavemente el aceite de oliva a fuego muy bajo. Añadir el ajo y las guindillas en rodajas finas y freír lentamente hasta que el ajo esté dorado y aromático (no dejar que se queme).
- Retirar con cuidado el ajo y las guindillas del aceite con una espumadera y reservar; estos se usarán para decorar. Asegurarse de que la mayor cantidad de aceite posible permanezca en la sartén.
- Colocar los trozos de bacalao con la piel hacia arriba en el aceite de oliva aromatizado. Cocinar a fuego muy bajo durante unos 10-15 minutos. Agitar suavemente la sartén ocasionalmente para liberar los jugos del bacalao y comenzar el proceso de emulsión; el bacalao no debe freírse, sino más bien 'sudar'.
- Retirar con cuidado el bacalao de la sartén y mantenerlo caliente. Retirar la sartén del fuego. Los jugos liberados y el aceite deberían estar ahora ligeramente emulsionados.
- Con una batidora de varillas o un colador fino, remover continuamente el líquido con movimientos circulares. Si se desea, devolver la piel del bacalao a la sartén para obtener colágeno adicional y conseguir una salsa pil-pil más espesa y cremosa. Esto requiere paciencia y remover continuamente hasta que se forme una emulsión espesa y cremosa.
- Volver a poner los trozos de bacalao en la sartén y calentarlos suavemente en la salsa. Decorar con el ajo frito reservado, las guindillas y el perejil fresco picado, y servir inmediatamente. Una pizca de pimienta fresca completa el plato.
Nutrición
550 kcal ·
30g Proteína ·
5g Carbohidratos ·
45g Grasas