Giouvetsi (Cordero y Pasta Orzo al Horno)
Un plato tradicional griego horneado con tiernos trozos de cordero estofados en una rica salsa de tomate con kritharaki (pasta griega orzo). Giouvetsi es un plato aromático y sustancioso, perfecto para ocasiones especiales.
⏱ 150 min
👨🍳 hard
🍽 6 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- Carne de cordero (paleta o pierna, cortada en cubos)
- Cebollas medianas (picadas)
- Dientes de ajo (picados)
- Tomates en lata (en dados)
- Vino tinto
- 2 cucharadas de pasta de tomate
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 rama de canela
- Kritharaki (pasta orzo)
- Queso Parmesano (rallado)
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
Instrucciones
- Salpimenta los cubos de cordero.
- Calienta aceite de oliva en una olla grande apta para horno y dora la carne de cordero en tandas hasta que esté bien dorada. Retira y reserva.
- En la misma olla, sofríe las cebollas y el ajo en el aceite restante hasta que estén tiernos.
- Incorpora la pasta de tomate y cocina por 1 minuto.
- Desglasar con vino tinto y dejar reducir brevemente.
- Añade los tomates en dados, el orégano, la rama de canela, el cordero dorado, sal y pimienta. Mezcla bien.
- Añade líquido hasta que la carne quede apenas cubierta (usa agua o caldo si es necesario). Lleva a ebullición.
- Tapa la olla y cocina a fuego lento en el horno precalentado a 160°C durante aproximadamente 1,5 horas, hasta que el cordero esté tierno.
- Incorpora la pasta kritharaki y mezcla bien. Hornea durante otros 20-25 minutos, hasta que la pasta esté cocida y haya absorbido el líquido.
- Retira la rama de canela antes de servir. Espolvorea con queso Parmesano rallado.
Nutrición
700 kcal ·
55g Proteína ·
50g Carbohidratos ·
35g Grasas