Pad Thai de Pollo a la Parrilla
Una variación popular del plato de fideos tailandés, en el que se añaden trozos de pollo a la parrilla a los cremosos fideos de arroz con tofu, huevo, cacahuetes y lima. El dulzor, la acidez y el picante están perfectamente equilibrados.
⏱ 35 min
👨🍳 medium
🍽 4 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- Fideos de arroz secos (aprox. 0,5 cm de ancho)
- Pechuga de pollo a la parrilla, cortada en tiras
- Aceite vegetal
- Dientes de ajo, picados
- Chalota, picada
- Tofu firme, en cubos
- Huevos, batidos
- Langostinos (opcional)
- Brotes de soja
- Pasta de tamarindo
- Salsa de pescado
- Azúcar moreno
- Copos de chile (o al gusto)
- Cacahuetes tostados, picados
- Lima, cortada en gajos
- Cilantro fresco, picado
Instrucciones
- Prepara los fideos de arroz según las instrucciones del paquete (normalmente remojándolos en agua caliente). Escurre.
- En un bol pequeño, mezcla la pasta de tamarindo, la salsa de pescado, el azúcar moreno y los copos de chile.
- Calienta un wok o una sartén grande a fuego medio-alto. Añade aceite.
- Sofríe brevemente el ajo picado y las chalotas hasta que desprendan aroma.
- Añade el tofu y los langostinos opcionales. Saltea hasta que el tofu esté dorado y los langostinos rosados.
- Vierte los huevos batidos y revuelve hasta que estén cuajados.
- Añade los fideos de arroz escurridos, las tiras de pollo y la salsa preparada. Mezcla bien y saltea durante 2-3 minutos hasta que los fideos estén tiernos y la salsa los haya cubierto.
- Incorpora los brotes de soja y saltea brevemente.
- Decora con cacahuetes picados, cilantro fresco y sirve con gajos de lima.
Nutrición
580 kcal ·
40g Proteína ·
70g Carbohidratos ·
18g Grasas