Yogur Griego con Miel y Nueces
Este postre simple pero elegante trae el verdadero sabor de Grecia directamente a su mesa. Disfrute de la textura cremosa del yogur, la dulzura de la miel y el crujido de las nueces en perfecta armonía.
⏱ 15 min
👨🍳 easy
🍽 4 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 500g Yogur Griego (10% de grasa)
- 100g Miel Griega
- 80g Nueces, tostadas y picadas gruesas
- 1 tsp Canela, molida
- 1 tbsp Ralladura de naranja (opcional)
- 4 ramitas Ramitas de menta fresca, para decorar
- 1 pinch Sal marina
- 1 tsp Extracto de vainilla
Instrucciones
- Retire el yogur griego del refrigerador unos 10-15 minutos antes de servir para que alcance la temperatura ambiente y se vuelva más cremoso. Remuévalo suavemente para lograr una consistencia uniforme.
- Mientras el yogur se atempera, tueste las nueces en una sartén seca a fuego medio durante unos 3-5 minutos hasta que estén aromáticas. Déjelas enfriar y luego píquelas gruesas.
- En una cacerola pequeña, caliente suavemente la miel griega con una pizca de sal marina a fuego bajo durante 1-2 minutos hasta que se vuelva más líquida. Tenga cuidado de no hervirla para preservar sus delicados sabores.
- Distribuya el yogur griego atemperado uniformemente en cuatro copas de postre individuales. Opcionalmente, incorpore una cucharadita de extracto de vainilla para una capa adicional de sabor.
- Rocíe generosamente la miel ligeramente calentada sobre el yogur en cada cuenco, asegurando una distribución uniforme.
- Espolvoree las nueces tostadas y picadas uniformemente sobre la miel y el yogur. Si lo desea, ahora puede añadir también la ralladura de naranja.
- Finalmente, espolvoree ligeramente el postre con canela molida. Decore cada porción con una ramita de menta fresca para una apariencia atractiva y un toque de aroma fresco.
- Sirva el postre de yogur griego inmediatamente para disfrutar de la mejor combinación de textura y temperatura. Deje que los sabores se mezclen por un momento antes de saborear cada cucharada.
Nutrición
350 kcal ·
15g Proteína ·
30g Carbohidratos ·
20g Grasas