Plátanos pegajosos en leche de coco
Este postre tradicional tailandés presenta plátanos perfectamente cocinados bañados en una lujosa y dulce salsa de leche de coco que es a la vez reconfortante e irresistible. Es un postre sencillo pero exquisito que transportará tus papilas gustativas.
⏱ 30 min
👨🍳 easy
🍽 4 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 4-5 Plátanos maduros pero firmes (como Nam Wa o Lady Finger)
- 400ml Leche de coco (entera)
- 80g Azúcar moreno
- 1/4 cdta Sal
- 2 tbsp Almidón de tapioca (opcional)
- 2 tbsp Agua (para almidón de tapioca)
- 2 tbsp Semillas de sésamo tostadas (opcional)
- 1/2 cdta Extracto de vainilla (opcional)
- 2-3 Hojas de pandan (opcional, anudadas)
Instrucciones
- Pela los plátanos y córtalos por la mitad a lo largo. Si es necesario, corta los trozos más grandes transversalmente de nuevo para obtener porciones del tamaño de un bocado.
- En una cacerola mediana, calienta suavemente la leche de coco, el azúcar moreno y la sal a fuego bajo o medio. Remueve ocasionalmente hasta que el azúcar y la sal se disuelvan por completo. No dejes que la mezcla hierva para evitar que la leche de coco se cuaje.
- Si se desea una salsa más espesa, mezcla el almidón de tapioca con agua en un tazón pequeño hasta obtener una pasta suave, luego incorpórala lentamente y sin dejar de remover a la mezcla tibia de leche de coco hasta que espese ligeramente.
- Coloca con cuidado los plátanos partidos por la mitad en la mezcla de leche de coco, asegurándote de que estén mayormente sumergidos. Si usas hojas de pandan, añádelas ahora.
- Cocina a fuego lento durante unos 10-15 minutos, volteando los plátanos con cuidado cada 5 minutos aproximadamente para asegurar una cocción uniforme y la absorción del sabor. Los plátanos deben estar suaves pero no blandos.
- Retira con cuidado los plátanos con una espumadera y colócalos en cuencos individuales. Retira las hojas de pandan, si las usaste.
- Vierte la salsa tibia de leche de coco sobre los plátanos. Opcionalmente, añade media cucharadita de extracto de vainilla a la salsa y remueve antes de verterla sobre los plátanos.
- Sirve el postre caliente, opcionalmente adornado con semillas de sésamo tostadas para un toque adicional de crujido y aroma.
Nutrición
320 kcal ·
3g Proteína ·
55g Carbohidratos ·
12g Grasas