Huevos a la Flamenca (Œufs à la Flamenca)
Les Huevos a la Flamenca sont un plat traditionnel andalou souvent servi au petit-déjeuner ou au brunch, surtout par temps froid. C'est un plat d'œufs au four copieux et coloré avec des légumes et souvent du chorizo ou du jamón.
⏱ 40 min
👨🍳 medium
🍽 2 portions
Publié le: · Dernière mise à jour:
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe Huile d'olive vierge extra
- 100g Chorizo (en dés)
- 1/2 Oignon (haché)
- 1 Gousse d'ail (hachée)
- 1/2 Poivron rouge (en dés)
- 1/2 Poivron vert (en dés)
- boîte de 400g Boîte de tomates concassées
- 1/2 cc Paprika fumé (Pimentón)
- 100g Pois (frais ou surgelés)
- 4 Gros œufs
- pincée Sel et poivre
- Facultatif Persil frais pour garnir
- Facultatif Pain pour tremper
Instructions
- Préchauffer le four à 180°C (350°F).
- Dans une poêle allant au four (ou un plat de cuisson), chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajouter le chorizo et cuire environ 3-4 minutes jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Retirer et réserver.
- Ajouter l'oignon, l'ail et les poivrons dans la poêle et cuire environ 5-7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajouter les tomates concassées, le paprika fumé, le sel et le poivre. Laisser mijoter environ 10 minutes jusqu'à ce que la sauce ait légèrement épaissi.
- Incorporer les pois et le chorizo cuit dans la sauce et bien mélanger.
- Creuser quatre puits dans la sauce et casser un œuf dans chacun.
- Placer la poêle dans le four préchauffé et cuire environ 8-12 minutes, ou jusqu'à ce que les blancs d'œufs soient pris mais que les jaunes soient encore coulants.
- Retirer du four, garnir de persil frais et servir immédiatement avec du pain pour tremper.
Nutrition
450 kcal ·
28g Protéines ·
30g Glucides ·
25g Lipides