Œufs à la Mexicaine
Œufs brouillés avec tomates, oignons et piment
⏱ 15 min
👨🍳 easy
🍽 2 portions
Publié le: · Dernière mise à jour:
Ingrédients
- 4 grands Œufs
- 2 moyens Tomates
- 1 petite Oignon
- 1-2 Piments Serrano
- 1 cuillère à soupe Huile végétale
- 1/4 cc Sel
- une pincée Poivre noir
- 4 Tortillas de maïs ou de blé
- 2 cuillères à soupe Coriandre fraîche, hachée
Instructions
- Coupez finement les tomates, l'oignon et les piments Serrano en dés. Assurez-vous de retirer les graines et les nervures des piments si vous préférez moins de piquant.
- Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle moyenne à feu moyen. Ajoutez l'oignon et les piments coupés en dés et faites-les revenir pendant environ 2-3 minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli et translucide.
- Ajoutez les tomates coupées en dés et laissez cuire encore 3-5 minutes, jusqu'à ce qu'elles commencent à se défaire et à former une sauce.
- Pendant que les légumes cuisent, battez les œufs dans un petit bol et assaisonnez-les de sel et de poivre.
- Versez les œufs battus dans la poêle avec les légumes. Mélangez délicatement les œufs pendant qu'ils prennent, jusqu'à ce qu'ils atteignent la consistance désirée.
- Retirez la poêle du feu et incorporez la coriandre fraîche.
- Servez les Huevos a la Mexicana immédiatement avec des tortillas chaudes. Vous pouvez éventuellement proposer des piments frais supplémentaires ou de la coriandre pour la garniture.
Nutrition
250 kcal ·
15g Protéines ·
10g Glucides ·
18g Lipides