Curry Japonais
Curry japonais doux avec du riz
⏱ 40 min
👨🍳 easy
🍽 4 portions
Publié le: · Dernière mise à jour:
Ingrédients
- 400g Poitrine de poulet
- 2 Pommes de terre
- 2 Carottes
- 1 Oignon
- 1 cuillère à soupe Huile végétale
- 800ml Eau
- 100g Bloc de curry japonais
- 400g Riz japonais
- 2 cuillères à soupe Sauce soja
- 1 cuillère à café Gingembre (râpé)
- 1 gousse Ail (haché)
Instructions
- Couper le blanc de poulet en morceaux de taille égale, peler et couper les pommes de terre et les carottes en dés, hacher finement l'oignon.
- Faire chauffer l'huile végétale dans une grande casserole à feu moyen. Faire dorer le poulet jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, puis ajouter les oignons et faire revenir environ 3-5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
- Ajouter les pommes de terre, les carottes, le gingembre râpé et l'ail haché, et faire revenir encore 5 minutes en remuant de temps en temps.
- Ajouter l'eau et la sauce soja, porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter environ 15 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Ajouter le bloc de curry japonais en petits morceaux et remuer jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu et que la sauce épaississe.
- Laisser mijoter le curry pendant 5 à 10 minutes supplémentaires à feu doux, en remuant de temps en temps pour éviter qu'il n'attache, jusqu'à obtenir la consistance désirée.
- Cuire le riz japonais selon les instructions sur l'emballage.
- Servir le curry japonais chaud avec le riz cuit.
Nutrition
550 kcal ·
30g Protéines ·
60g Glucides ·
22g Lipides