Rajma

Curry de haricots rouges du nord de l'Inde

Rajma
⏱ 50 min 👨‍🍳 easy 🍽 4 portions
5.0 / 5 · 1 notes

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Mise en place: Rajma
Mise en place – Rajma

Ingrédients

Instructions

  1. Hachez finement l'oignon et râpez le gingembre. Dans une casserole, faites chauffer l'huile végétale à feu moyen et ajoutez les graines de cumin entières, en les laissant crépiter et devenir parfumées.
  2. Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir pendant environ 5-7 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré. Puis ajoutez le gingembre râpé et faites-le revenir pendant une autre minute jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
  3. Ajoutez le curcuma en poudre, le piment en poudre, la coriandre en poudre et le garam masala. Faites revenir le tout pendant 30 secondes en remuant constamment pour éviter que ça ne brûle.
  4. Incorporez les tomates passées ou hachées. Portez le mélange à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter la sauce pendant environ 5 à 7 minutes jusqu'à ce que l'huile se sépare et que la sauce épaississe.
  5. Ajoutez les haricots rouges cuits ou égouttés avec l'eau. Remuez bien et portez à ébullition. Salez au goût.
  6. Réduisez le feu à doux, couvrez la casserole et laissez mijoter le rajma pendant environ 15 à 20 minutes, afin que les saveurs se développent pleinement et que la sauce épaississe davantage. Remuez de temps en temps pour éviter que ça n'accroche.
  7. Garnissez de coriandre fraîche avant de servir. Servez chaud avec du riz basmati ou du pain naan.

Nutrition

350 kcal · 18g Protéines · 50g Glucides · 10g Lipides